Vivre la vie avec sophrologie

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Savoir gérer ses émotions

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Vivre les événements avec sérénité, gérer ses émotions en toute circonstance, savoir se détendre et s’apaiser, être conscient de ses forces et les reconnaître à leur juste valeur.

Vivre la vie avec sophrologie, c’est la vivre avec la douceur de l’estime de soi.

La Sophrologie avec Maph & Zen

Faisons un bout de chemin ensemble. Je vous propose de vous accompagner pour aller à la découverte de vous-même, de vos forces, de vos compétences de vos émotions, de la confiance en vous et en votre potentiel.

En route !

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Ressourcer l'aidant familial

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Vous êtes aidant familial et consacrez donc beaucoup de temps et d’énergie à un proche dépendant ou malade. Ce dévouement est énergivore et générateur d’émotions fortes et multiples. Je vous propose de prendre du temps pour vous. Venez vous  ressourcer, échanger avec d’autres aidants et finir par une séance de sophrologie.

3 raisons de nous rencontrer

Une consultation sur RDV

Séances en individuel ou en groupe, à mon cabinet, à votre domicile ou dans votre structure.

Une question

Vous avez une question, besoin d'un renseignement complémentaire, vous pouvez m'appeler ou me joindre via le formulaire de contact.

Le plaisir !

Pour vous faire plaisir ou pour faire plaisir aux autres, pensez au bon cadeau.

Contact

  07 66 59 48 36

  sophrologie@maphetzen.fr

  23 rue Jean Jaures 87000 Limoges

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